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こころの便り
2017/09/02
★読経は幸せホルモン「セロトニン」を活性化させる★
読経は先祖供養の時に唱えるもの、あるいは僧侶の専売特許脳のように思われていますが、読経の目的は自身の精神状態を安定させることにあります。お経の意味を把握することより、読経時の呼吸の仕方が重要なのです。大きく息を吸って、ゆっくり吐きながらお経を唱える。...
2017/06/04
★嘘(うそ)と懺悔(さんげ)★
人は意志の伝達として言葉を持っています。便利なようですが、功罪相半ばします。嘘は良くないと分かっていても言ってしまいます。しかし、「嘘も方便」ということもあり、使い方によっては役に立つこともあります。・・・
2017/01/01
★伝統芸能化した寺院★
あけましておめでとうございます。東京商工リサーチによると、奈良県下で今年創業100年以上となる老舗企業は413社あるとされています。・・・